miércoles, 19 de diciembre de 2012

RELACIONES


RELACIONES


Relaciones que comienzan, relaciones que se acaban, relaciones que por más que el tiempo pase permanecen intocables. 

Cuando entregas tu confianza total en la otra persona y te ves correspondido, la gratitud que se siente es inmensa. 

Confianza... buena palabra y buen concepto que con el paso de los años se ha ido degenerando. Acabando en una especie de fianza, sin el "CON". Yo te fío algo, y a cambio tu... bla,bla,bla.

Me gusta la gente que se entrega, me gusta la gente que se equivoca, se cae, se levanta, se sacuden el polvo y siguen caminando. 

Llevo mucho tiempo queriendo escribir sobre la confianza. Llegando a pensar que no me salía lo que quería expresar porque quizás, yo no confiaba. Qué ingenua, mi amiga Mari siempre me lo dice, yo creo que confío tanto en las personas que por eso me decepcionan tan pronto. 

Con el tiempo... intento hacerlo con precaución, pero que le voy a hacer si es mi sino, se me ha convertido en una ardua tarea aprender, a diferenciar a que personas les puedo expresar y referir parte de mi intimidad. 

Si me equivoco, creo que la peor parte se la llevan esas personas porque no volverán a beneficiarse de lo que hasta ahora les refería. 

Hace unos meses, cuando quise escribir un post sobre la confianza, siempre pensé en la confianza en las parejas. Considero que es obligatorio hacerlo, si desconfias de tu pareja, tu vida se autodestruye,  empiezas a dejar de vivir tu vida por vivir la vida que está viviendo el otro, y eso no es sano, para ningún miembro de la pareja. No se trata de un "ojos que no ven, corazón que no siente" no, ese no es el mecanismo de confianza en una pareja. Es un sincretismo entre los miembros que resulta casi congénito del amor que les unió inicialmente.

Tampoco porque te hayan fallado, debes hacer pagar a todos los candidat@s que puedan aparecerse en tu camino con el odio o rencor que te hicieron sentir. 

Ya no creo en las parejas eternas, creo que todo tiene un límite. El amor tiene un límite. No puede salvarlo ni un hijo en común, ni una enfermedad, ni un trabajo. Cuando alguien te decepciona (entiéndase decepcionarse como "rotura emocional" ) no hay marcha atrás, a partir de ahí, todos los parches que quieran ponerle a la relación, tienen fecha de caducidad. Siempre habrá una situación que te lleve en un momento de disputa a recordar como si se tratase de un trailer cinematográfico todas esas faltas y quejas hacia tu pareja. Porque es muy complicado recomenzar, sin una terapia de pareja previa que subsane los desencuentros pasados.

Y digo yo, porque castigarnos con relaciones así? ¿Porqué no rompemos con lo que nos lastima y daña. ¿Tan poco nos queremos? 

Cómo dice el gran Walter Riso, en una relación, quien sufre más es el dependiente. Debe haber un equilibrio en todos los aspectos de la relación. Y nadie se merece sufrir por mantener algo que ya no tiene sentido seguir conservando porque "ya no existe".

Es mejor dejar un libro a medias, que terminar de leerlo forzosamente y nunca más volver a leer. 

El poder está dentro de tí, tu escoges tu proyecto de vida, todo... TODO tiene solución. 


Feliz final de año 2012

Love&Energy

Ruth Moreno 


domingo, 6 de febrero de 2011

5 de Febrero de 2011 "El día oficial de las compras bloguer's"

De naturaleza emotiva, amable, suave, cordial, blanca y refulgente como la aurora es el significado de su nombre; ALBA. Alegría dicen que significa su nombre, ama la experiencia, el saber y la evidencia, jovial, amena, se adapta a todo esa es mi LETICIA. Y por último, MARÍA; la elegida, despierta simpatías, de pensamiento firme, se expresa ágilmente y con una capacidad analítica y diplomacia significativas. El día 5 de febrero quedará en nuestra memoria histórica como el día Oficial de las compras bloguer's.

Eran apenas las 9.45 cuando por tercera vez, mi despertador sonaba, "Oh my god". Aún con los ojos medio cerrados me vestí, elegí la ropa, abrí mi armario de sonrisas y saqué la mejor. Mi espíritu y la ocasión lo requerían.

Llegué, reconocì a algunas amistades y empezé a hacer otras.

Pasaban las horas, y mejor me encontraba, conocí a Guccisima, Laetitia, Laurel, Meripulseras, Javi y Guaci de "ArmariVintage", Kilian de la revista "Que paso Las Palmas" y unas cuàntas personas más cuyos nombres no recuerdo en estos instantes.

La jornada se sucedía entre sorteos, compras, descuentos, charlas... todo un mundo de mujeres principalmente y algunos representantes masculinos apasionados por la moda, la elegancia y el saber estar. Fascinante.

Para mi mayor sorpresa, me di cuenta que dentro de mí, se despertaba una inquietud. Estaba siendo consciente que mi pasión por el maquillaje y las cremas no era exclusiva, sino que las combinaciones de ropa, los diferentes estilos me estaban picando el gusanillo. Deseaba llegar a casa revisar y ordenar mi armario, anhelaba enchufarme para descubrir los blogs de esa maravillosa gente que conocí.

GRACIAS. Pero gracias de las de verdad, verdadera y buena a tod@s y cada uno de los asistes. Porque mi coquetería innata se puso en marcha, mi mente empezó a trabajar realizando composiciones casual, vintage y actuales con mi fondo de armario presente. Porque tod@s abrieron sus armarios y escogieron la mejor de las sorisas tambien, tod@s mostraron una personalidad diferente, constructiva y altamente POSITIVA, y es que no hay nada en esta vida como ser "CHIC & POSITIVE".

Concluyo definiendo el evento para los que ignoran de que tema hablo, porque sé que me siguen de otros países, mencionando que esto fue un acontecimiento tuvo lugar de la mano y cabeza de tres mujeres que les apasiona la moda. Con buena energía programaron un encuentro a través de la red social "Facebook" de acudir de compras juntas. Pusieron toda sus carnes en el asador y se congregaron finalmente ciento veinte personas asistentes, hasta de otras islas como Tenerife, Fuerteventura y Lanzarote, prácticamente tod@s los asistentes tenían un blog, en el que comparten sus pasiones. Y así fue como se desarrolló el día. Recibimos descuentos adicionales en diversas tiendas, de la mano del stand manager de Giorgio Armani, Adolfo Martín unos consejos de belleza y maquillaje, por parte de Jose Ramón Moreno una charla sobre el arte de los perfumes y saber escoger el adecuado. En fin que nos pusimos caras, nos unimos más y creo que todos guardamos fielmente las ganas de repetir.


 
¡¡Les pienso seguir a todas en sus blogs!!

Un abrazo muy CHIC & POSITIVE

Ruth Moreno

Love&Energy

miércoles, 15 de diciembre de 2010

“En no aferrarse radica la decisión de fluir libremente” (Anthony de Mello)



Dicen que las casualidades NO EXISTEN, y esa es una de mis máximas en mi vida. Todo tiene un motivo, aunque insistamos en el SI o en el NO, realmente todo sucede por algo.


Llevo semanas queriendo escribir, pero no me gusta forzar las situaciones, y si la musa de mi inspiración no baja, desisto, no por ello me olvido de las personas que me leen, de los que me dejan comentarios en privado y de tí mi queridísima Leticia, siempre ahí al pié del cañón dándome apoyo en mis letras.

Hoy 15 de Diciembre a las doce de la noche se me ha ido la conexión a internet, y creo que a mucha gente de la ciudad que optó por el mismo operador de telefonía tambien. Así que pensando en un hecho sucedido durante mi jornada, me animé a escribir.


No soy psicóloga (TODAVÍA), tengo alma de ello, me enorgullece decirlo porque no sólo lo sé y será si DIOS quiere mi profesión, sino que todo aquel que me conoce deja una huella en mí haciéndome consciente de mi "don". Por mis estudios y conocimientos me considero simple y humildemente una buena terapéuta.


En fin, que este día de hoy... me ha dejado un tanto pensativa sobre las relaciones humanas. ¿Qué calidad de relaciones tenemos? ¿Damos lo que realmente es óptimo para recibirlo? ¿Seguro?


Constantemente estoy escuchando de un tiempo para acá la misma novela, la gente se decepciona, se sienten utilizados, culpan de hipocresía, se sienten sol@s en medio de una multitud (uso el término multitud aquí refiriéndome a personas conocidas)


En primer lugar, para crear relaciones armoniosas primero debes estar tú en armonía contigo mism@. Es obvio,no creen? ¡¡¿Pero a qué no es fácil?!!

Normalmente cuando a algún hecho le doy vueltas y vueltas, después de analizarlo, a mi gente de confianza les cuento que me ha sucedido. La realidad tiene diferentes dimensiones, y una opinión OBJETIVA y NEUTRAL siempre es muy útil y eficaz.

Si vivimos la realidad de las demás personas, sus historias, sus vidas, sus complicaciones PERDEMOS ABSOLUTAMENTE NUESTRA TRANQUILIDAD INTERIOR.

Cada vez con más frecuencia cuando se me presenta un debate personal, me pongo en el pellejo de un amigo y me aconsejo como si fuera MI MEJOR AMIGO.

Necesitamos equilibrio mental,emocional y espiritual, VOTA LO QUE NO TE SIRVA. ALEJA DE TU VIDA las complicaciones.

Tengo unos amigos, que hace unos años me dijeron que yo era "muy light", explicándome que ignoraba las cosas. Lo que sucedía, es que lo que me suponía desgaste emocional lo alejaba, porque no me pertenecía. Hoy día ya no es tan fácil continuar haciéndolo, pero sigo poniendo de mi parte por seguir siendo una mujer LIGHT.


Ser nosotros mismos y diferentes de los demás, en ocasiones conlleva el riesgo de sentirnos sólos. Lo contrario es perder tu libertad absoluta, si te dejas llevar por las pautas sociales, por el que dirán, por el miedo a decirle a algo alguien por temor a la soledad, estás privándote de tu propia felicidad. A veces el precio por no permitirte el gozo de ser tu mismo es muy alto y te privas de la libertad de ser tu mism@, cortándote tu paz y tranquilidad interior.


A lo largo de la historia, la libertad ha sido uno de los valores que el ser humano más se ha afanado en reivindicar. Hemos provocado revoluciones y rebeliones contra la opresión. No hemos sabido utilizar la libertad para fortalecernos emocional, mental y espiritualmente. Tenemos costumbres que nos expropian de libertad y nos escaqueamos de afrontar nuestras sombras. Para algunos, la soledad es la huida; para otros, la distracción es estar siempre con alguien.




“Si te vuelves inmune a las opiniones ajenas, no serás víctima de un sufrimiento inútil en las relaciones” (Miguel Ruiz)





TEN LA SUFICIENTE CABEZA Y CORAZÓN PARA SER LIBRE, ELIGE SER LIBRE DE PENSAMIENTO,PALABRA Y EMOCIÓN.





Ruth Moreno

Love&Energy


Dedicado a algunas amistades....

miércoles, 17 de noviembre de 2010

SUEÑOS....

DREAMS DREAMS DREAMS




"Bienvenidos a Hollywood! ¿Cuál es tu sueño? Todo el mundo viene aquí, esto es Hollywood, la tierra de los sueños. Algunos sueños se hacen realidad, otros no, pero seguir Dreaming - esto es Hollywood. Siempre hay tiempo para soñar, para seguir soñando. "





Así comienza una de mis películas favoritas desde la adolescencia, imagino que todos recordarán "Pretty Woman". Bien pues de eso va hoy mi post, de sueños.



El viernes pasado cogí un taxi, la semana pasada por motivos personales tuve que coger varios, pero ese día, el taxista era totalmente diferente. Sonreía, tenía su música puesta, me ofreció la lectura del periódico... a partir de ahí comenzó nuestra conversación. Yo cómicamente le dije que ya me sabía todas las noticias y que no estaba para más dramas, que era viernes y yo sólo estaba para fiesta, nos empezamos a reir y cual fue nuestra sorpresa que entre medio de las risas nos confesamos nuestros pasados laborales.



Empezé yo, pues estaba tan estusiasmada de por fin encontrar a alguien en mi misma línea de humor y hasta ahora lo que venía escuchando en boca de los anteriores taxistas no eran sino quejas y encima se quedaban con algunos céntimos.



Hablando le dije pues lo mismo que opino y que plasmé en este blog al principio de retomarlo. Yo también tengo deudas, yo he regresado a casa de mis padres otra vez, estoy sin trabajo que cotice... pero por eso voy a estar como casi la totalidad de las personas?????? Finalicé diciéndole que yo también tuve un negocio y lo tuve que cerrar.



Entonces, fue cuando me cruzó el impactó... pues el hombre se reía a la par que yo, en mi forma de contar las cosas y el entusiasmo positivo que le daba a los vuelcos de mi vida. Me confesó que el había tenido un supermercado durante 20 años y lo tuvo que cerrar y coger un taxi. Mis ojos se abrieron como chernes, ese hombre estaba en la misma sintonía que yo, misma situación sentimental, casi laboral también y su postura no era derrotista para nada.



Llegó el fin del trayecto y hasta le dejé propina, los acostumbrados céntimos que me robaban los demás este los merecía más por su actitud ante la vida. Además tomé su tarjeta por si algún día necesitaba un viaje más largo.



Bajé y en cuánto cerré la puerta dije; ¡¡¡me gusta, me gusta, me gusta!!! Me cautiva enormemente encontrarme más gente en la vida apostando por la buena energía, por el optimismo y el buen rollo.



Hace dos días, una amiga me contó que su sueño siempre ha sido ser azafata de vuelo. Se encontró via facebook a un amigo de la infancia, que está estudiando para piloto, en estados unidos, con lo que a ella se le encendió la motivación para empezar lo que siempre había sido un sueño en su vida. En cuestión de dos días esta amiga se ha revolucionado buscando, informándose... estimulada por su sueño, y sin quererlo esta fabricándose su proyecto de vida.



Como el hombre feliz en Pretty Woman: "Bienvenido a Hollywood! ¿Cuál es tu sueño? Todo el mundo viene aquí, esto es Hollywood, la tierra de los sueños. Algunos sueños se hacen realidad, otros no, pero seguir Dreaming - esto es Hollywood. Siempre hay tiempo para soñar, para seguir soñando.......................

PD: Les dejo esta canción para soñar, que es gratis....


 http://www.youtube.com/watch?v=YKn6h2x5IcY&feature=fvst
 

Ruth Moreno

Love&Energy

sábado, 30 de octubre de 2010

Un canción, un recuerdo........


Sumergida en mis pensamientos... feliz porque ya estamos en fin de semana, haciendo el típico balance general de la situación actual de mi vida, de los cambios, proyectos, solicitudes... en fin que de repente mi mente se calma para escuchar a quien llevaba rato sonando en mi portátil, Kenny G. Su saxofón me tenìa conquistada hasta que escucho una canción que me llevò a incorporarme para escribir.

Nada más y nada menos que el representativo "Jingles Bells". Oaaaauu aún sigue sonando en mi mente. Es curioso como transcurre rápidamente el tiempo. Hace un año yo estaba trabajando, aunque espiritualmente estaba inactiva, y emocionalmente inerte.
Ya se acercan las Navidades otra vez,me dije, nunca me han gustado. He pasado varios años viviendo fuera de mi ínsula que cuando escuché la canciòn casi me faltó el aire acordándome de mi estado de ánimo, de mi lento pero estable progreso. No me pasó nada grave para los que no me conocen. Simplemente fue el final de una relaciòn en la que estaba totalmente entregada, nada que no se pueda vencer.

Como cada año los fumadores se prometen dejarlo, los voluminosos se prometen dieta... ¿Y tú? ¿Has cumplido algo de lo que te prometiste? ¿Te fallaste? ¡¡¡No importa aún estás a tiempo!!!

Estas Navidades para muchos en el mundo vendrán marcadas por una acusada crisis econòmica, financiera, fiscal, monetaria, laboral, emocional, familiar... Sin duda esa ha sido la palabra más usada por todos este año; "crisis".

Si bien debo decir que dentro de nosotros hay una llave... que produce cambios. Yo la reencontré en mi misma. Quizás te haga falta un poco de confianza, pero créeme introduce estas claves en tu vocabulario con más frecuencia y cambiando tu vida moverás más mundo del que representas:

ABIERTO, ALEGRE, ALERTA, APOYO, AUTOSUFICIENCIA, CLARIDAD, CARIÑOSO, COMPASIVO, CENTRADO, CONFIANZA, CONSCIENTE, DISPUESTO, ENÉRGICO, ENTUSIASTA, FELIZ, FLEXIBLE, INDEPENDIENTE, GENEROSO, HUMOR, INCANSABLE, INTEGRIDAD, INVENCIBLE, JUBILOSO, OSADO, OPTIMISTA, INMUTABLE, PERSPECTIVA, ABUNDANCIA, AGRADECIDOS, ALEGRES, ARMONIOSOS, TIERNOS, AMABLES, PLENITUD, RECEPTIVO, FRANQUEZA, EUFÓRICO, CONSIDERADO, INTUITIVO, MARAVILLADO, VISIONARIO, SIN RESISTENCIA, ESPONTÁNEO, INGENIOSO, INICIATIVA, ACEPTACIÓN, MOTIVADO, LIBRE, LIGERO, PERFECTO, REALIZADO, SOSIEGO, TRANQUILIDAD, COMPLETO, PERFECTO, CENTRADO

¡¡¡Si no eres consciente de lo que piensas no puedes aprovechar tu energía!!!

La imaginaciòn cuando se convierte en preocupación la usamos de manera negativa.

FELIZ FIN DE SEMANA QUERIDOS Y ESTIMADÍSIMOS AMIGOS MÍOS


Ruth Moreno
Love&Energy

lunes, 25 de octubre de 2010

Las vueltas de la vida



Queridísimos amigos

La vida, particularmente la mía, la defino como el mar. Unas veces en calma, otras con marejada, a veces con pocas olas...

Estos días atrás pensaba en colgar un post determinado por unas circustancias particulares, pero han venido olas y mi barco ha girado su rumbo. Creo que las casualidades no existen.

La hermana de una MUY BUENA AMIGA, había perdido a su bebé justo el día en que lo iba a concebir. El destino cruel quiso que se enredara con el cordón umbilical y no viera la luz.

He estado varios días conscientemente pensando que decirle a mi amiga, día y noche. Lo qué más deseaba ella era abrazarme me decía, porque yo le trasmitía paz.

¿Qué puedo aconsejarle? Me repetía una y otra vez en mi mente. Los escalofríos y las lágrimas me recorrían cada vez que pensaba en el tema. Hace dos años y medio que no veo a mi amiga, pero afortunadamente es de esas maravillosas personas de las que aunque pasen los años cuando volvemos a hablar parece que no ha pasado el tiempo.

Si seguía fiel a mis pensamientos, de que nada es por casualidad, hería firmemente a su familia.

Pero creo todavía, que los sueños son posibles. Que a veces cuando los sueños rotos los vuelves a pegar se hacen más fuertes que cuando se inició el proceso.
Con frecuencia, al perseguir estas metas, nos encontramos con acontecimientos que nos bloquean y nos hacen sentir fracasados o experimentar malestar o incomodidad.

Cuando un acontecimiento desafortunado ocurre, podemos elegir tener CONSECUENCIAS SALUDABLES Y ÚTILES, como lo que me sucedio a mí que sentí lástima,decepción. El problema surge cuando las emociones que salen a relucir son destructivas o no saludables.

Para llevar a cabo y digerir esta situación la mejor manera de mejorarla es aceptarla.
Nuestros Pensamientos o Creencias sobre las cosas que nos suceden, juegan un papel muy importante en el funcionamiento de la vida cotidiana

No generalices ni lanzes maldiciones a la vida porque una sóla cosa te haya salido mal, aunque exista un obstáculo en nuestra vida, eso no significa que todo lo demás sea malo, inútil o un fracaso.

Levántante, sacúdete el polvo y vuelve a soñar, porque la próxima vez no te invada el sueño el miedo, sino la precaución, porque esta vez ha quedado sellado con fuego la unión de tu familia en un momento importante y necesario como este. Valora esa unión, y a por más vida.


TE DOY LO QUE TENGO, LO QUE SOY, ESTO ES PARA TÍ JESSICA MEDEROS. Te quiero mucho.


Ruth Moreno

LOVE&ENERGY

Busca en tu interior

Cuando te encuentres perplejo/a, confuso/a o temeroso/a,
y te preguntes qué decisión tomar, recuerda que tienes una
guía interior que te conducirá y dirigirá en todos su pasos,
descubriéndote el plan perfecto y mostrándote
el camino que deberías seguir.

El secreto de la guía o justa acción, es que te
dediques a encontrar la respuesta correcta hasta
encontrarla dentro de ti.

La inteligencia infinita de lo profundo de tu subconsciente
da la respuesta a tu pregunta. Identificará esta respuesta
como un sentimiento interior, como una conciencia, como
una subyugante corazonada que te guiará al lugar exacto,
en el tiempo preciso, poniendo las palabras adecuadas
en tu boca y ocasionando que hagas lo correcto
en la forma cabal.

Estate Alerta.

Estate Calmado y Relajado.

Existen dos razones por las que no reconocemos nuestra
orientación interior. Estas son la tensión y la omisión a
identificar el indicio cuando llega. Si estamos con ánimo jovial,
confiados y felices, distinguiremos los destellos de intuición
que vienen hacia nosotros. De lo contrario sentiremos una
subjetiva compulsión a echarlos fuera de nosotros.

Así, pues, es necesario estar calmado y relajado cuando
pidiendo orientación, ya que nada puede lograrse
con la tensión, el temor o el recelo.

Tu mente subconsciente
te da respuesta cuando tu mente consciente
está sosegada, relajada y receptiva.
Ruth Moreno
LOVE&ENERGY

Se tu

No te preocupes en tener el brillo de la luna.
Tú ya tienes tu propio valor.
Dios te concedió el Don de la vida.
Aprovecha este presente y brilla.
No quieras hacer el agrado a todos.
Esto será imposible.
Pero trata a las personas con amor.
Y procura hablar la verdad.
Tu puedes no tener la simpatía de muchos.
Pero, tendrás el amor de todos.
Principalmente de las personas buenas.
Muchas veces las personas no hablan cuando te quieren bien.
Pero, es que la gente no siempre sabe hablar lo que siente.
Tenemos miedo del que dirán al conocer nuestro sentir.
Por esto, no sufras!!!
Aprende el perdón, esto es muy bueno.
Y vivirás mejor.
Arriba de todo, puedes creer.
Las veces que olvidas....
... Tú tienes un gran valor para Dios.

Y para mí también



El desamor que te tengas causa todo el desajuste mental y emocional que afecta a los que te rodean y puede provocar graves desórdenes sociales.
¡¡¡SALUDOS A TODOS!!!
Ruth Moreno
Love&Energy

jueves, 14 de octubre de 2010

SEMBRAR Y RECOGER


Muy buenas tardes a todos

Estas letras, son inesperadas.


Esta mañana recibì una carta a casa. El contenido es lo menos importante. Lo significativo es que me hizo reflexionar sobre como sembrar es tan fundamental en nuestras vidas.

Los que me conocen, y entienden mi historia, saben que llevo año y medio sin pareja. Con el tiempo, sumergida en una nube amorosa cambié totalmente, dejé de ser yo misma, para convertirme en otra que tampoco me gustaba.

Es curioso como a veces nos entregamos en relaciones totalmente tóxicas. Por momentos somos conscientes, y es como si apartásemos la mirada porque vemos lo que no nos gusta, es como si se tuviera miedo a estar sólo/a. Sí, creo que esa es la definiciòn bajo mi punto de vista. Aristóteles decía que amar es alegrarse, y no concibo una mínima alegría en una relación como la que he descrito.

Retomando el tema inicial de la entrada, me siento muy feliz de lo que estoy recogiendo. Fui inconsciente en cierta parte cuando sembraba porque yo me entregaba al doscientos por cien con mis amistades. Grosso error con su consecuente desgaste emocional y psíquico.

Ahora que ya sé lo que cuesta tanto dar como recibir, y que no es digno de recibir cualquiera que esté a mi vera, valoro mucho los detalles que recibo como esta simple carta para invitarme a un curso de maquillaje. Y durante el trascurso de esta semana he recibido otra invitación por parte de una asociaciòn de mujeres para la apertura de una tienda en mi ciudad. Me encuentro por la calle personas que me leen y me brindan una sonrisa tan bonita que es indescriptible, lo mejor es sentirla. Me hablan con una calidez como si me conocieran de más tiempo.

Y para concluir les regalo una canción que hoy rebuscando entre los discos reapareció en mi camino y siempre me gustó.


http://www.youtube.com/watch?v=czKtuItEZTo


Les regalo mi GRATITUD y disculpas porque he estado malucha y no he podido escribir como deseaba



Ruth Moreno

LOVE&ENERGY

jueves, 7 de octubre de 2010

Afirmaciones de Louise L. Hay



ME GUSTA PORQUE NACÍ EN FEBRERO Y SON IDEALES, UN BUEN MES, PARA REINCORPORARSE DE LAS NAVIDADES,PARA REFLEXIONAR SOBRE LOS NUEVOS Y VERDADEROS PROPÓSITOS QUE COMENZAR.
Love&Energy

Cada número corresponde a la Fecha del mes, Repitase la afirmación varias veces al día te ayudará a tener un pensamiento positivo permanentemente.



1 de Febrero
Sé hablar en mi favor. Empleo mi poder.

2 de Febrero
El amor es siempre la respuesta para sanar en cualquier aspecto. Me amo
exactamente tal como soy.

3 de Febrero
Sé expresar mis emociones en todo momento, de forma sincera y abierta

4 de Febrero
Mi cuerpo refleja mi estado de ánimo. Soy una persona sana e íntegra.

5 de Febrero
Mi vida refleja cada uno de mis pensamientos. Como estos son siempre
positivos, la vida me brinda sólo buenas experiencias.

6 de Febrero
Siempre llego a tiempo, fácilmente y sin esfuerzo.

7 de Febrero
Mi mente es poderosa. Ella crea mis experiencias. Mi capacidad de crear el
bien en mi vida no tiene límites.

8 de Febrero
No necesito ganarme el amor. Me lo merezco simplemente porque existo.

9 de Febrero
Mi capacidad creativa y mis talentos fluyen a través de mí y se expresan de
maneras profundamente satisfactorias.

10 de Febrero
Esté donde esté, me encuentro a salvo. Yo creo mi propia seguridad.
11 de Febrero
Estoy en el lugar y el momento perfectos, haciendo lo correcto.

12 de Febrero
Cada experiencia de mi vida es una oportunidad para crecer.

13 de Febrero
El amor que brota de mi corazón me inunda, limpiando y sanando todo
mi cuerpo y mis emociones.

14 de Febrero
Cuanto más me amo, más amor siento por los demás. Cuanto más amor
doy, más amor tengo para dar.

15 de Febrero
Todas mis relaciones son armoniosas: En todo momento sólo veo
armonía a mi alrededor.

16 de Febrero
Abro mi conciencia a la expansión de la vida. Hay espacio de sobra para
que yo pueda crecer y cambiar.

17 de Febrero
Todo lo que emprendo es un éxito. Como un imán atraigo hacia mí toda
clase de prosperidad.

18 de Febrero
Míos son la seguridad y el poder. Cada decisión que tomo es la más
acertada para mí.

19 de Febrero
Amo a quien soy, lo que soy y lo que hago.

20 de Febrero
El pasado es pasado y no se puede cambiar. Este momento presente es el
único que puedo experimentar.

21 de Febrero
Estoy en paz con los elementos de la naturaleza. No hay "buen" tiempo
ni "mal" tiempo: sólo hay tiempo y mi reacción individual ante él.

22 de Febrero
Me afirmo en la verdad, y vivo y me muevo en el júbilo.

23 de Febrero
Mis maravillosos pensamientos crean mi maravilloso mundo. Escojo con
esmero mis pensamientos.

24 de Febrero
Confío en mí. Sé que la vida me sustenta y me protege.

25 de Febrero
Me pagan muy bien por hacer algo que me agrada. Sé que puedo tener
todo el éxito que decida tener.

26 de Febrero
Estoy dispuesto a descubrir en qué aspectos necesito cambiar.

27 de Febrero
Hoy hago una limpieza en mi casa mental para dejar lugar a nuevos
pensamientos positivos.

28 de Febrero
Soy una magnífica y divina expresión de la vida. El amor me rodea y me
protege.

29 de Febrero
Este día me trae experiencias fabulosas. Asumo la responsabilidad de mis
experiencias.

miércoles, 6 de octubre de 2010

Consejos de la Madre Teresa de Calcuta


Este post lo colgué ayer en mi facebook personal, pero he decidido colgarlo por aquì también. Disfruten de la lectura tan verídica que nos brinda Madre Teresa.
Saludos
Love&Energy



Duele amar a alguien y no ser correspondido, pero lo mas doloroso es amar a alguien, y nunca encontrar el valor para decirle a esa persona lo que sientes, tal vez Dios quiere que conozcamos a unas cuantas personas equivocadas antes de conocer a la persona correcta, para que al fin, cuando la conozcamos, sepamos ser agradecidos por ese maravilloso regalo.


Una de las cosas mas tristes de la vida es cuando conoces a alguien que significa todo y solo por darte cuenta que al fin no es para ti y lo tienes que dejar ir. Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra puerta que no vemos se ha abierto frente a nosotros.

Es cierto que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero tambien es cierto que, no sabemos lo que hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos. Darle a alguien todo tu amor nunca es seguro de que amarán de regreso, pero no esperes que te amen de regreso, solo espera que el amor crezca en el corazón de la otra persona, pero si no crece, sé feliz porque creció en el tuyo.

Hay cosas que te encantaría oír, y que nunca escucharás de la persona que te gustaría que te las dijera, pero no seas tan sordo para no oír las de aquel que las dice desde su corazón.


Nunca digas adiós si todavía quieres tratar, nunca te des por vencido si sientes que puedes seguir luchando.

Nunca le digas a una persona que ya no la amas si no puedes dejarla ir.


El amor llega a aquel que espera, aunque lo hayan decepcionado, a aquel que aun cree, aunque antes haya sido traicionado, aquel que todavía necesite amar, aunque haya sido lastimado y aquel que tiene el coraje y la fe para construir la confianza de nuevo.


El principio del amor es dejar que aquellos que conocemos sean ellos mismos y no tratarlos de voltear con nuestra propia imagen, porque entonces solo amaremos el reflejo de nosotros mismos en ellos. No vayas por el exterior, este te puede engañar. No te vayas por las riquezas porque aun eso se pierde, ve por alguien que te haga sonreir, porque toma tan sólo una sonrisa para hacer que un dia oscuro brille. Espero encuentres a aquella persona que te haga sonreir...


Hay momentos en los que extrañas a una persona tanto en sueños, que quieres sacarlos de tus sueños y abrazar con todas tus fuerzas.


Espero que sueñes con ese alguien especial y que ese alguien especial sueñe lo que quieres soñar. Ve por donde quieres ir. Se lo que quieres ser, porque tienes tan sólo una vida y una oportunidad para hacer todo lo que quieras hacer.

Espero que tengas suficiente felicidad para hacerte dulce, suficientes pruebas para hacerte fuerte, suficiente dolor para mantenerte humano, suficiente esperanza para ser feliz, las personas más felices no siempre tienen lo mejor de todo.


La felicidad espera aquellos que lloran, aquellos que han sido lastimados, aquellos que buscan, aquellos que tratan, porque sólo ellos pueden apreciar la importancia de las personas que han tocado sus vidas.


No puedes ir feliz por la vida hasta que dejes ir tus fracasos pasados y los dolores de tu corazón.

martes, 5 de octubre de 2010

No perdamos el tiempo...


No perdamos el tiempo...

Si tratásemos de ser más felices diariamente, no perderíamos tanto tiempo ensimismados en asuntos que no nos incumben.

Con muchìsima alegría, me excluyo de este grupo en el que muchas veces se pierde el tiempo pensando "cínicamente" en lo bien que nos va, cuando estamos realmente molestos, envidiosos del bienestar de los demás.

Ya me da igual si fulano o mengano no tiene vida propia y se alimenta de cuentos carroñeros para llenar su alma vacía y triste. Ya no me interesa seguir siendo una pseudo amiga, ya distingo y tengo el placer de escoger con quien me quedo, y quién elijo para caminar.

ME QUEDO CON LA SINCERIDAD HIRIENTE O NO, PERO SINCERIDAD, LA PUREZA, LA HONESTIDAD Y LA HUMILDAD.

No debemos tener miedo de cortar esas relaciones tóxicas, no tengas miedo de estar sólo/a, no lo vas a estar. Si se diese ese caso, retoma un tiempo para cultivarte a tí mismo, para enriquecerte, y blanquear tu espíritu.

NADA ES POR CASUALIDAD.

Esas personas, si realmente usasen su tiempo para estudiar, formarse, reciclarse, advertirían la cantidad de cosas que suceden en el mundo mientras ellos se enfrascan en un "me dijeron, yo te dije...."

Francamente si estas personas leyeran más el periódico solamente UN PERIÓDICO al día, adquirirían otra perspectiva de la vida. Si es que los hay.... que se creen el ombligo del mundo.


Es alabable el encontrarse con un amigo y conversar sobre lo que sucede en las vida, en el mundo, sobre las relaciones sin reproches, sin juicios inoportunos y poco generosos sobre otras amistades comunes.


DOY GRACIAS A DIOS A LOS CAMBIOS QUE ESTOY TENIENDO EN MI GRUPO. COMO SABOREO CADA DÍA A MIS AMIGOS. MI SEGUNDA FAMILIA.


Ruth Moreno

Love&Energy

domingo, 3 de octubre de 2010

Feliz domingo y comienzo de semana!!!


Vivir es caminar. Moverse, seguir adelante, abrir camino y otear horizontes. Quedarse quieto no es vivir; es pasividad, inercia y muerte. Y correr tampoco es vivir; es atropellar acontecimientos sin tiempo para saber lo que son.

Cada día al despertarnos elegimos que pantalón,falda o blusa ponernos. Nos peinamos,nos pintamos las uñas... y con total mecanicidad hacemos nuestras gestiones rutinarias. Pero ¿y los pensamientos? Nosotros nos despertamos y no pensamos casi hasta que estamos ya fuera de casa camino hacia el trabajo. Con la misma desenvoltura innata en muchos casos para elegir que ponernos, debemos entrenar nuestra mente para ELEGIR los pensamientos positivos, para aparcar los destructivos.

Siempre realizo los mismos hábitos,me estiro, abro mi espìritu mirando hacia arriba, enciendo el equipo de música y disparo al play. Casi siempre suena el mismo CD, "OCEANWAVES", me desvivo por los sonidos de la naturaleza. Me pongo las gafas, enciendo una varita de incienso y pienso en el orden de las tares que tengo que hacer.

Habitualmente me dirijo a la cocina, preparo el café, voy al baño, me preparo el cutis para un nuevo día con mis cremas minerales. Cuando termino, ya puedo oler el rico aroma de la moca.

Hace poco andaba de camino con mis diligencias banqueras, durante en el recorrido observaba muchas caras tristes, personas que gesticulan, otros leyendo el periódico, todas estas personas en sí tenían algo importante en común. DECIDIERON SENTIRTE TRISTES CUANDO SE DESPERTARON.

Yo no vivo en ninguna nube, yo tengo mi mundo propio dónde cada mañana escojo como sentirme. Creo firmemente que si igual que decidimos que ropa ponernos por la mañana y entrenamos nuestro cuerpo, podemos hacerlo con nuestros pensamientos, nadie ha dicho que sea una tarea fácil, pero si nunca empezamos nunca podemos darnos cuenta que PODEMOS.
Yo empezé poquito a poco, y aunque existen días complicados, pensar en positivo, darle la vuelta a la tortilla, considerar la posible racionalidad y no la parte emotiva es importante para avanzar y crecer.

Un saludo con todo mi corazón

LOVE & ENERGY


* Ruth Moreno

lunes, 27 de septiembre de 2010

Comenzar....


En muchas ocasiones estamos comenzando constantemente cosas nuevas en nuestras vidas. Reconozco, que soy una de esas personas que se apuntan a mil cosas a la vez, y al final agotada me rindo a todo. Las ideas circulan por mi cabeza a mil por hora.

Pero llega un momento en el que nos detenemos y pensamos, ¿Tiene sentido seguir así?

Nooo.... claro que no, esa es la respuesta, y por eso hoy he vuelto a modificar positivamente mis pensamientos, he realizado mis abdominales mañaneras y he escogido lo que quiero pensar antes de escoger lo que me quiero poner para salir.

A veces las ideas y la experiencia nos hace cambiar un poco el rumbo de nuestras vidas. Ahora más que nunca, me siento orgullosa de los cambios que estoy dando y de las personas con las que me estoy relacionando.

Este post, es un post de GRATITUD, por la gente que puede que me lean o por los que tal vez aunque no lo lean desde lo más profundo de mí, les mando luz y amor.

Próximamente COMENZARÉ a colgar cositas de las mías que muchos de ustedes me han animado vía facebook principalmente.



GRACIAS POR TODO, A TODOS


* Ruth

Love&Energy



sábado, 2 de mayo de 2009

TRABAJO


Ayer fue el dìa del trabajador...


¿Con que ánimo celebrarían este dia los trabajadores? ¿Quienes no tienen un miedo en su cuerpo pensando que de un momento a otro los van a echar así sin más? ¿Cúantos empresarios no se aprovechan ahora de esta situación para abusar de los empleados?


Ayer escuchaba en un programa de televisión nacional, que el ex presidente español Aznar declaraba en los medios que él tenía la solución para la crisis. El debate acabó centrándose en la posible re-politización del Sr. Aznar en lugar de la dura situación que vivimos muchos españoles.


Trajeron a una insolente periodista socialista, cuyo nombre ni recuerdo, y a una señora del parlamento catalan de derecha un poco ciega, pero que evidentemente cada una defendia lo que creían que eran sus ideas.


Yo ya no se a quién creer señores. Las empresas de trabajo temporal cierran sucursales, personas con grandes curriculums y prometedoras carreras universitarias hacen extras en restaurantes los fines de semana a la vez que cobran el paro, y entre semana tratan de cuidar niños, ancianos lo primero que les surja con tal de sobrevivir en esta crisis. ¿Para qué un reality en el Caribe si dónde realmente se sobrevive es aquí en España?


Mercedes Milá comenta que Zapatero debe de tener un enorme peso sobre sus hombros en los momentos que estamos viviendo, aaay querida Mercedes, un presidente debe de reunir una serie de condici0nes para ocupar su puesto, sino ya no estaría ahí. ¿Conoces a algún amigo de Jose Luis que esté en paro?


Seamos honestos, todos los políticos de la historia de españa, se han subido al trono gracias a echos que se le han ido de las manos a los antecesores, y... ¿cuánto más tenemos que esperar para que Zapatero acepte que no tiene ni idea de llevar un país? ¿Tendremos que esperar a los 6 millones de parados o a que Sonsoles se quedè en paro?


Dejo un silencio para meditar.




GRACIAS.

Generación "C"

Desde hace aproximadamente dos años soy una asidua lectora de un blog cubano, "Generación Y". Su autora es Yoanis Sánchez, es realmente una mujer valiente.

Y bueno he estado pensando como nosotros... los isleños hemos ido abandonando la costumbre de poner nombres canarios a nuestros descendientes.

Generaciones de nombres como Guacimara,Abenchara, Chaxiraxi, Yaiza, Mencey, Acaimo, Gara, Nayra, Aythamy, Dara, Fayna, Tanausú, Jonay, Tinguaro, Zebensui.... son nombres tan curiosos y con un significado muy aborigen que no deberíamos dejar caer en el olvido.

Estoy segura que todos recordamos a algún amiguito del colegio con un nombre guanche. . . reconozco que ahora cuando escribìa este post, me vinieron a la mente dos amistades del barrio.

No olvidemos que somos y seguimos siendo una generación en la que debemos mantener nuestras costumbres, nuestra indiscutible forma de ser... que ahora porque yo vivo en la península no voy a dejar de decir guagua, chocho, millo y papa, pese a que no está mal aprender vocablos nuevos en este territorio, peeeeero lo mío es lo mío y siempre se me acabará escapando el chacho y el ño.


Un besote muy fuerte a todos...

sábado, 7 de marzo de 2009

Mis carnavales....


Este febrero de 2009, con pocos euros en el bolsillo y muy buenas personas que me quieren decicí embarcarme después de ocho años sin salir a los carnavales de la isla de Tenerife.


No existe todavía una tarjeta de memoria que pudiese almacenar las fotos que yo hubiera sacado. Y eso que estaba en tenerife............


Parece mentira, pero no vi ninguna pelea,no vi nada extraño que me asustase, sino gente con ganas de vacilar, gozar y como no beber. Yo era una enfermera pícara con buenas intenciones, y todavia recuerdo hasta una conversación con superman, una foto con Pepe Benavente, con Penélope Cruz y las risas con la buena gente de la Televisión Canaria, las azafatas del "un,dos, tres"


Debo decir que pienso repetir hasta la saciedad y hasta que el cuerpo me aguante cada año esos carnavales.. así que Belén, hazme hueco en tu cama de nuevo que pienso volver.


Gracias por todo Carlos, gracias Colem... son unos chicos impresionantes y se merecen lo mejor, que el negocio les siga yendo todavía mejor. Y que les suban el sueldo a Belén,por antiguedad, esto último fue un impulso personal ja ja
Por último....aclararles que no tengo intención de molestarme por comentarios bastos sobre la insularidad de ambas capitales de provincia, para mi GRAN CANARIA, sigue siendo la PRIMERA, y dónde quiera que esté lo seguirña siendo, pero no siento esa necesidad fastidiosa que tienen algunos de declararle la guerra verbal a ningún canario de la isla de enfrente. Que quede claro.
un beso muy fuerte a todos
Ruth

viernes, 6 de marzo de 2009

Hoy es un día importante en el mundo mundial

Parecía imposible, se podría calificar hasta de osadía, pero por fin... me he adentrado en el mundo "blogger", esta va a ser una experiencia apta para todo el público dispuesto a soportar mis sandeces, y mi sed tecnológica.

¿Porqué "Elnaranjayelcafé?

PORQUE SON LAS DOS PRIMERAS COSAS QUE SE ME OCURRIERON QUE ME GUSTAN, ME IDENTIFICAN Y QUE SON APTAS PARA CUALQUIER SENTIDO QUE LEA ESTE PRIMER POST.

Adelante Ofito.

06/03/2009